台北律師事務所-新加坡個資法9方面主要規定

在收集、使用和披露個人信息之前，高雄會計師事務所必須取得當事人的同意。

個人資料的使用必須在當事人允許的範圍之內，例如消費者在銀行開通股票賬戶時，簽署同意書，允許銀行通過電話、短信和傳真與他保持溝通，這是沒有觸犯個資法的，但如果同一家銀行在售後服務過程中，利用客戶開通股票賬戶時留下的電話，向客戶推銷理財産品或保險産品，這就違反了個資法。

必須確保收集個人信息的目的是合理的，並向當事人解釋收集信息的原因。

必須允許當事人可以隨時查閱或修改關于當事人的個人信息。比如，當事人某一天去了一家商場，事後爲了向其他人證實自己去了該商場，他向專利佈局商家查詢或調取自己在商場內被商場監控視頻拍攝到的影像，商場可以向當事人收取費用，但不允許不提供。

需采取合理的措施來確保個人信息的准確性和完整性。

在收集個人資料後，企業有責任確保資料的保密性，在合法使用範圍內，不能泄露出去，必須正確地得到保護，不得複制。

除非另有法律規定，當保留個人信息的原因已經不存在時，必須刪除其個人信息。例如，企業舉辦的抽獎活動，學生報名參加補習中心補習，活動和學習結束之後，抽獎活動者和補習中心必須銷毀參加者的個人資料。再比如，一名員工從一家企業離職之後，企業必須銷毀這名員工的個人資料。除非是爲了追溯某些法律關系才可保留，但過了追溯期都得處理掉。

由于新加坡很多企業將業務外包給毗鄰的國家，爲了避免企業利用這個漏洞，個資法規定，不得向其他國家轉移其所收集到的個人信息。比如一家銀行把客戶服務外包到了印尼或者馬來西亞，但只要營銷騷擾者撥打的是新加坡本地電話，經證實個人信息確實是新加坡泄露出去的，個人資料保護委員會就可以根據個資法起訴，由法院對泄露個人資料者作出處罰。

必須向事主詳細介紹留下這些個人資料究竟作爲怎樣的用途，如果收到投訴，必須進行處理，不得置之不理。同時，要求必須委任一名負責個人信息保護的合規員（必須是由上繳公積金的正式員工，不能是臨時工），經過政府津貼的台北律師事務所培訓後，能向公衆解釋本個人信息保護的政策和程序；在發送任何營銷信息之前，必須確保信息接受者的號碼不在謝絕來電登記處的清單上。企業如果舉行招聘會，招聘結束後，沒有被錄用者的個人資料，必須銷毀，除非今後可能從這些留下資料的人員中繼續招聘。

抗老化-女性更年期保養 多注意五要點

　　更年期無論開始早晚、曆時多久更年期症狀，總可分成絕經前期、絕經期(月經停止)和絕經後期(月經停止1年以後)，並以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失爲標志。

　　更年期是婦女從性成熟期(生育期)逐漸進入老年期的過渡階段，他是人體衰老進程中的一個重要而且生理變化特別明顯的階段。90%以上的婦女都會出現不同程度的症狀，影響個人健康和生活質量。

　　具體表現：

　　1、30歲左右：皮膚明顯出現色斑，松弛、晦暗無光、毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。

　　2、30-40歲之間：出現內分泌紊亂，如月經不調、乳房下垂、外陰幹燥、性欲減退等女性第二性症明顯衰退、減弱者以及出現的女性。

　　3、40-55歲之間：出現失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力減退、骨質疏松等更年期症狀的女性；

　　4、55歲以上：腎功能大幅下降，卵巢基本萎縮的中老年女性。

　　女性更年期的四大症狀

　　通常來說，絕經後的婦女在更年期會出現以下四大症狀：

　　一、潮熱――是更年期女性經常遭遇的症狀。

　　二、心悸――也就是心慌，也是更年期最常見的症狀之一。

　　三、精神、神經症狀表現異常。

　　四、腰酸背痛――是更年期婦女骨質疏松的早期症狀。

　　女人更年期吃什麽最養心?

　　百合既是藥品，又是一種清補食品，有潤肺、補虛、安神作用。若更年期出現虛煩驚悸、神志恍惚、失眠不安者，最宜使用。《日華子本草》稱其具有安心、安膽、養五髒的功效。

　　蓮子性平味甘澀，有益腎氣、養心氣、補脾氣的功用。《本草綱目》中說“蓮子交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目”，適宜女性更年期心神不安、煩躁失眠或夜寐多夢、體虛帶下者食用。

　　桑葚當4~5月份桑葚呈紫黑色時，食之最爲有益。正如《隨息居飲食譜》中所說，它有“滋陰補腎、充血液、息虛風、清虛火”的作用。女性更年期肝腎陰虧、頭暈腰酸、手足心熱、煩躁不安、心悸失眠、月經紊亂時，常吃桑葚可以收到補肝、益腎、滋陰、養液的功效。虛熱退而陰液生，則肝心無火、魂安而神自清甯。

　　甲魚性平味甘，有滋陰作用。清朝王孟英說它能“滋肝腎之陰，清虛勞之熱”。故對肝腎陰虛，或陰虛內熱伴手足心熱，或煩熱不安，或頭昏腰酸、月經紊亂不止，或烘熱汗出、舌苔光剝者，最宜食之。

　　女性更年期保養多注意五要點

　　1。均衡的營養：

　　每天適量攝取六大類食物，包括奶類、五谷根莖類(亦即主食類)、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類。不同種類的食物含有不同的營養素，每天飲食的選擇必須多抗老化樣化，且攝取量適當，才能維護身體的健康。

　　現代女性一生中約有三分之一是在更年期後度過。因此醫師強調，了解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題，的確值得大家多一分關心。

　　2。足夠的運動：

　　隨著年齡及身體的狀況不同，應選擇適當的運動，如慢跑、散步、太極拳、健康操等，並持之以恒。適當的運動不僅可以促進血液循環、增加新陳代謝、降低骨質疏松症的發生，還可以消除憂郁的心情，使身心愉悅。

　　現代女性一生中約有三分之一是在更年期後度過。因此醫師強調，了解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題，的確值得大家多一分關心。

　　3。定期健康檢查：

　　更年期後，許多疾病的發生率均會增加，而定期健康檢查，可以及早發現、治療。例如每月一次的自我乳房檢查、每年定期的子宮抹片檢查，都可以及早診斷乳癌或子宮頸癌的發生，以提高治愈的機會。

　　現代女性一生中約有三分之一是在更年期後度過。因此醫師強調，了解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題，的確值得大家多一分關心。

　　4。善待自己的身體：

　　健康需要用心經營，了解身體的情況，如有需要，應尋求醫療照顧。研究顯示，適當的荷爾蒙補充，對健康的影響，利大于弊。

　　現代女性一生中約有三分之一是在更年期後度過。因此醫師強調，了解更年期的變化、以及更年期的身體保健議題，的確值得大家多一分關心。

　　5。樂觀的生活態度：

　　更年期是每位婦女一生必經的路程，以樂觀、健康的態度面對更年期的生活，可以使自己的生活過得更愉快。

台北空間設計-裝修完畢後的保潔小知識

：新居室的室內環境表面看牆、磚，台北商業空間各種設施都是新的，感覺上簡潔幹淨，其實很多業主都忽略了潛在的一些需要打掃的地方，是要特別注意的，特別的搬完家過來以後有很多的東西都要我們一一的去整理、打掃。如果自己動手清理總是特別辛苦，並且還達不到預期的效台北室內設計果，這時大多數朋友都會選擇專門的清潔工人負責，這樣既省力又可以讓台北室內裝修清潔更徹底一些。

清潔人員來打掃的時候也是要我們仔細的監督，有的清潔打掃的清潔劑是含有腐蝕性或者汙染性的成分，如果沒有注意這些細節，胡亂的打掃，反而會造成你很多的損失和不必要的麻煩。

新房裝修後入住前的一些小常識

大維裝飾的爲大家介紹一下新裝修的房子在入住台北商辦設計前的注意事項：

1台北商空設計、給水管道初次使用放水，可能流出有顔色的水，一段時間後，水會逐漸變清。

2、清潔龍頭時不台北裝潢公司能用酸性或堿性液體，也不能用粗糙的抹布或鋼絲球，否則會將龍頭表面拉毛。

3、如果裝修後暫時不入住，入住後遇到出差需要外出較長時間，或遇到公共水管檢修等情況時，最好將進水總閥門關閉。

4台北舊屋翻新、電器在初次用電前，最好要檢查電器是否受潮，插頭、電線是否完整、安全。尤其是電水壺、電熱水器、電飯煲、消毒櫃等電器。新添的家電設備一定要先看說明書再使用。

5、燃氣竈使用時一定要注意開關的方向台北室內裝潢，根據指向標志開關煤氣。最好每天晚上入睡前關閉煤氣總開關。

6、瓷磚瓷磚要經常清潔才能保持花紋圖案的清晰，但清潔時一定要用柔軟的布料，不能使用酸堿液體和硬質刷子洗擦，否則會破壞瓷磚的鈾面。

7、大理石是天然礦物台北空間設計，比較嬌嫩，又容易褪色，使用時一定要注意。不要讓有色液體滯留表面，也不要將容易生鏽的金屬物品長期放置其上。清洗汙漬時不可使用酸堿液體。另外要注意不要讓重物沖擊其表面，或用尖銳物品刻劃表面。

8、實木地板在實木地板上行走，不要用鞋底在其上拖拉，否則會造成漆面變薄，縮短使室內設計公司用壽命。鞋跟有鐵釘的，不宜在上面行走。不要用重物捶打表面。要避免日光直接照射地面。清潔地板要注意拖把的幹濕度，切忌在拖把的水分飽和時拖地。

9、木制品木制品包括櫥、櫃、玄關、書架、門窗等。開關門窗時要注意用力適度，並要注意左右邊的門窗先後開啓和關閉的順序。

10、對接觸較頻繁的地方，要注意保護漆面。

11、連接件和滑槽要保持潤滑和清潔，彈簧鉸鏈間距要注意調節保護，防止滑出。長期不開的門窗要注意連接件的防鏽。

12、搬移家具時要提起，不要在地面上拖移。

13、清潔時要注意抹布的幹濕度，尤其是清潔側面的封邊時，要防止水分滲入，以免封邊貼片脫膠。

獨立筒彈簧床-床墊選購技巧

在今天這個物質極大豐富的社會，床床墊也是種類繁多，除了最爲普遍的棕榈床墊、乳膠墊，還有水床墊、磁療獨立筒彈簧床床墊、充氣床墊，再加上新興的3D床墊、智能床墊電動床等，真是讓人目不暇接。

人們在選購床墊的時候，可能從未思考過還會有床墊選購技巧這回事。如今的家居用品選購其實也是考究的。只要我們根據一定的方法去買到舒適的床墊，對生活質量的提升具有較大的作用。今天，大家一定進口床不會想到，原來我們的床墊還可以這麽選擇。

床墊選購技巧應該注意以下幾點：第一，床墊的品牌選擇，跟風選購床墊的確不太好，但是，認准品牌真的很重要，如果你不看品牌，直奔質量，這也是無可厚非的。質量才是硬道理。當人們在選床墊價格擇床墊的時候，一般都會考慮到一個很重要的問題，那就是，床墊選購到底需要注意些什麽。我們是不是除了質量還是死看質量？但是質量又怎麽摸索呢？

據說，我們在床墊上跳兩下也可以堅定其質量好不好，如果床墊的彈性好，那就代表我們的床墊是個好貨。情況真的如此嗎？筆者認爲，不管你怎麽挑選床墊，床墊的功能始終都是用來睡覺的。每個人對床墊的要求都是不一樣的，按照自己的那個要求去選擇床墊才是真正的床墊選購技巧，現在大部分人都是向著床墊的價格看齊，有些人認爲奢侈的一定是最豪華的。其實小清新版本的床墊才是最好的。

從現在開始啓程，爲自己選擇一套好床墊吧。床墊的價值是適合睡眠。床墊的選購應該有心開始。心，才是選擇的技巧所在。睡在床墊上面，感到舒適就好。

屋頂隔熱-中空兩腔保溫隔熱玻璃簡介

研發背景：隨著建築節能的標准的提頂樓隔熱高，對玻璃門窗節能的要求也越來越高，而夏熱冬冷地區已明確作出要求新建建築整窗的K值必須達到2。4，所以對玻璃提出了更高的要求，使得玻璃K值必須達到2。0甚至以下，這樣與塑鋼窗框、斷橋鋁合金窗框匹配才有可能達到這個整窗K值要求，而普通的中空玻璃已無法滿足新的建築節能需要，只有三玻配塑鋼窗框、LOW-E中建築隔熱空充惰性氣體或抽真空等方法，才能勉強達到現行標准，但從整體造價與使用壽命來看都無法達到最優，因而英派科技利用核心專利技術經過近三年的時間研發出性價比高的中空兩腔保溫隔熱玻璃，填補了此項技術的空白，對新建建築提高節能效果意義重大。

技術原理：

一、組成：

1、材料：兩片普通玻璃（厚度可以是4mm、5mm、6mm）；兩根特殊工藝制作的壓條；一片塗有納米保溫隔熱介質的輕質高透明材料百葉窗；雙面膠帶及密封膠等。

2、結構示意圖

玻璃網新聞圖片

二、設計思路：

傳熱鐵皮屋隔熱系數並不是隨著空氣間層厚度逐漸增加而降低，是有一定範圍的。根據熱量對流轉換原理，熱氣流通過導體在空氣間層中進行冷熱交換，再通過玻璃導體傳向室外。當空氣間層處于完全密封的狀態下（中空玻璃結構），空氣間層中的幹燥空氣相對靜止，相對靜止的空氣是熱的不良導體，是良好的隔熱層，可以使冷熱交換速率相對降低。在雙層玻璃基礎上再增加一層空氣間層，使冷熱交換距離增加，冷、熱交換時間加屋頂隔熱長，這對提高玻璃表面溫度降低熱散失冷輻射有很好地作用。

因而我們模擬三玻兩腔的形式，采用特殊納米材料與工藝制作的輕質高透明材料替代普通玻璃，輕質高透明材料本身具有阻隔95%以上紅外線、阻隔99%紫外線的功能，與普通中空雙玻相結合可以達到並超過三玻兩腔玻璃的保溫效果，同時具有隔熱、阻隔紫外線的功能，同時爲了滿足寒冷、嚴寒地區的更高標准，我們可以設計爲三腔、四腔等多腔形式來滿足不同K值的要求。

技術特點：

一、中空三玻K值爲2。3-2。4，爲達到門窗2。4的K值，只有配塑鋼窗框，但它的自重要增加30%，必須提高建築物的原有承載負荷數值，帶來的一系列成本費用加大，如牆體、地基、窗框尺寸等。

而采用中空兩腔保溫隔熱玻璃無需更改普通中空雙玻的外框結構與厚度，牆體、地基的原設計參數也無須變動，有效的增加玻璃的隔熱保溫功效。

二、中空兩腔及多腔保溫隔熱玻璃窗K值爲2。0（經過多種技術和材料整合k值在1。0-2。0之間可調），SC值在0。35-0。6之間可調。

三、中空兩腔保溫隔熱玻璃窗可見光透過率在40%-60%之間可調，不影響室內正常的采光；

四、中空兩腔及多腔保溫隔熱玻璃窗有99%的紫外線阻隔功能；